Boxe fit

Boxe fit

  • 600 kcal / heure
  • Tous les âges
  • Difficulté: Médium
120

Minutes

En quoi consiste ce cours

Comme son nom l’indique, la boxe fit est avant tout… un entrainement avec un circuit en utilisant la base de l’entraiment de boxe. Permet l’amélioration de la forme physique et mentale. Vous suivez l’entraînement, mais il n’y a pas d’accès aux combats.

Équipement à apporter :

– Bandages pour les mains*
– Corde à danser*
– Gants*
– Vêtements sport (T-shirt, culottes courtes ou pantalon d’entraînement)
– Espadrilles de bonne qualité

*Disponibles sur place ou dans notre boutique en ligne

VOUS DÉSIREZ VOUS INSCRIRE… RIEN DE PLUS SIMPLE !!!

Coach

Junior Laverdière