Le sparring, ce n’est pas le combat. Le sparring sert à développer ses compétences, et non pas à déterminer un gagnant.

Le sparring (de l’anglais, « entraînement ») est une forme d’entrainement commune à de nombreux arts martiaux. Bien que les formes soient variables, le sparring consiste essentiellement en un combat libre avec des règles, et l’accord de ne pas provoquer de blessures à l’adversaire.